Riabilitazione Posturale Metodo Mézières
Postura in equilibrio, corpo più libero.
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Trattamenti
Con un approccio personalizzato il metodo Mézières mira a correggere gli squilibri muscolari e le tensioni, attraverso un lavoro sinergico tra esercizi e respirazione, andando ad annullare tutti i meccanismi di compenso del corpo.
Partendo dalla consapevolezza che tutti i distretti corporei sono profondamente interconnessi tra loro, il metodo Mézières è una tecnica di riabilitazione costituita da trattamenti individuali, differenziati in funzione delle specifiche esigenze terapeutiche del paziente.
È indicato per molte problematiche, tra cui:
- Mal di schiena di vario genere
- Scoliosi/ipercifosi/iperlordosi
- Sciatalgia
- Dolori articolari
- Ginocchia valghe/vare
modalità
Come funziona?
Una seduta di fisioterapia con metodo Mézières dura in genere 50-55 minuti e risulta piuttosto
impegnativa, in quanto al paziente viene richiesto di assumere e mantenere posture globali mantenendo la
concentrazione sul corpo e la respirazione paradossa per tutta la sessione.
ll metodo Mézières consente dunque di rieducare ad una postura corretta e, contemporaneamente, ad una
respirazione consapevole e adeguata restituendo alle catene muscolari lunghezza ed elasticità appropriate
non solo per tornare a muoversi senza dolore per il paziente, ma anche per evitare di mettere in atto nuovi
meccanismi di compensazione che potrebbero portare all’insorgenza di ulteriori problematiche.
domande frequenti
Hai delle domande? Noi siamo qui per aiutarti
Ecco le risposte alle domande che ci vengono poste più frequentemente:
Generalmente sì, ma va sempre valutato caso per caso con una visita preliminare. Alcune condizioni cliniche o situazioni specifiche (come fratture non consolidate) richiedono un giudizio medico/fisioterapico prima di intraprendere il trattamento.
La durata del percorso varia in base alla condizione del paziente, all’entità dello squilibrio e alla risposta individuale al trattamento. Alcuni vedono benefici in poche sedute, mentre altri necessitano di un ciclo più lungo.
Non esistono controindicazioni generali, ma situazioni cliniche specifiche (ad es. infezioni, fratture non guarite o condizioni mediche particolari) devono essere valutate prima dell’inizio del trattamento per garantire sicurezza e adeguatezza.

